新型コロナウイルス対策として
- 入店時の検温チェック
- 手元や器具類のアルコール消毒
- マスク着用でのトレーニング
これらを徹底して対策をしています。
Service
★マンツーマン
パーソナルトレーニング
★オンライン
パーソナルトレーニング
★食事指導プログラム
★リバウンド防止プログム
★レンタルシューズ
★1セッション50分
※きつい食事制限はありません
コース料金（回数制）
入会金
3万円
３万円 or ５万円
パーソナルトレーニング
お食事指導付きプラン
徹底したカウンセリング
カウンセリング時には、こんな内容をお話しています
1.なぜ太ってしまったのか
2.ダイエットしても痩せなかった理由
3.ジムに通って数年経っても理想の体に
なれなかった理由
4.目標とするお身体に変えるには
5.毎日何を食べていけば良いのか
6.他ジムでは「教えてくれない」
リバウンドしない為の基礎知識
7.痩せていく為に必要なこと
REVERSE GYMでは、カウンセリング時にお客様の理想とするお体や、普段の生活スタイルをもとに、ご自身専用のプログラムを作成していきます。
パーソナルトレーニングプラン
バルクアップ
（男性向け）
理想とする筋肉質で逆三角形な体作りをお手伝いします。ゴリゴリなマッチョではなくて（細マッチョ程度）に抑えたい...でもokです。
モデル体系
（女性向け）
くびれ作りやヒップアップをしていきメリハリのあるスリムなボディーが目指せます。 スタートがどの様な体系でも諦めずに理想とするお体を一緒に作っていきましょう。
健康維持
（男女どちらも）
健康のために運動は生涯欠かせないです。体を動かすのは自分ですよ。
いつまでも元気で若々しく。
フィットネスに年齢上限はありません。
before & after
代表
パーソナルトレーナー
万代 拓哉
●パーソナルトレーナー歴6年
私は10代前半の時、身長が165cmなのに対し体重が90kgもありました。そんな自分の体にコプレックスを抱き筋トレに全力で励みました。それから10年以上経った今では化学的根拠に基づいた論文を元に自分の体型だけではなく他者の体型の改善を提供するパーソナルトレーナーになりました。
パーソナルトレーナー
小笠原 陸
●パーソナルトレーナー歴1年
私は、12年間サッカー部に所属しており、ずっと身体が細かったのがコンプレックスでした。高校1年生の時に筋力トレーニングを開始し、最初は50kgしかなかった体重が、高校卒業する頃には90kgまで増やす事に成功し、それから6年間トレーニングをしてきました。
その経験と今まで勉強した事を生かして
全力でお客様をサポートしていきたいと
思っております。
REVERSE GYM
公式 Instagram
リバースジムでは
- 初心者の方でも正しいやり方でトレーニングが始められます！
- 怪我のリスクが無くなります！
- 正しい食事方法でダイエットが進められ健康的に痩せられます！
- 気になる所の徹底的なケア！
- マンツーマンのトレーニングなので頑張れます！
- 痩せた後のリバウンド防止！
- 体調管理のサポート！
- 怪我や手術後のリハビリサポート！
当店はどの様な方でも無理のないトレーニング方法をご提案しております！
LINEからのお問い合わせ
LINEにて予約するための当店専用アプリを
お送りしますのでスムーズに予約をお取りできます。是非ご活用下さい。
メールでのお問い合わせ
この度は数ある立川市内のパーソナルトレーニングジムから当店をお選び頂き、
誠にありがとうございます。
ご希望のカウンセリング日時をお伝え下さい。
ご不明点等に関しても受け付けております。
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リバースジム立川店
東京都立川市曙町2丁目30-3
プレステージ立川 703号室
営業時間
10時〜23時