痩せるのに30万円も
要りません！
３万円か5万円の選べるコース
どちらもトレーニングと食事指導の二本立て
Service
★マンツーマン
パーソナルトレーニング
★オンライン
パーソナルトレーニング
★食事指導プログラム
★リバウンド防止プログム
★レンタルシューズ
★1セッション50分
※きつい食事制限はありません
徹底したカウンセリング
カウンセリング時には、こんな内容をお話しています
1.なぜ太ってしまったのか
2.ダイエットしても痩せなかった理由
3.ジムに通って数年経っても理想の体に
なれなかった理由
4.目標とするお身体に変えるには
5.毎日何を食べていけば良いのか
6.他ジムでは「教えてくれない」
リバウンドしない為の基礎知識
7.痩せていく為に必要なこと
REVERSE GYMでは、カウンセリング時にお客様の理想とするお体や、普段の生活スタイルをもとに、ご自身専用のプログラムを作成していきます。
Before & After
代表
パーソナルトレーナー
万代 拓哉
●パーソナルトレーナー歴5年
私は10代前半の時、身長が165cmなのに対し体重が90kgもありました。そんな自分の体にコプレックスを抱き筋トレに全力で励みました。それから10年以上経った今では化学的根拠に基づいた論文を元に自分の体型だけではなく他者の体型の改善を提供するトレーナーになりました。
リバースジムでは
- 初心者の方でも正しいやり方でトレーニングが始められます！
- 怪我のリスクが無くなります！
- 正しい食事方法でダイエットが進められ健康的に痩せられます！
- 気になる所の徹底的なケア！
- マンツーマンのトレーニングなので頑張れます！
- 痩せた後のリバウンド防止！
- 体調管理のサポート！
- 怪我や手術後のリハビリサポート！
